Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Lychee Żywienie

Oliwka
Lychee
Lychee vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
3,84 g  
99+
16,53 g  
19
Włókno
3,30 g  
19
1,30 g  
35
Cukier
0,54 g  
99+
15,23 g  
12
Białko
1,03 g  
24
0,83 g  
35
Carb Stosunek Protein
0,26  
3
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg  
22
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg  
99+
0,60 mg  
24
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
71,50 mg  
7
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg  
1
0,07 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
0,40 mcg  
38
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg  
2
0,00 mcg  
40
Cholina
14,20 mg  
2
7,10 mg  
18
Sadło
15,32 g  
2
0,44 g  
20
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+
Żelazo
0,49 mg  
25
0,13 mg  
99+
Sód
1 556,00 mg  
1
1,00 mg  
20
Wapń
52,00 mg  
5
5,00 mg  
99+
Magnez
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25
Cynk
0,04 mg  
29
0,07 mg  
26
Fosfor
4,00 mg  
99+
31,00 mg  
16
Mangan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Miedź
0,12 mg  
16
0,15 mg  
11
Selen
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg  
8
65,00 mg  
12
Omega 6s
1 215,00 mg  
2
67,00 mg  
27
Steroli
  
  
Fitosteroli
22,00 mg  
8
8,00 mg  
20
Zawartość Wody
75,28 g  
99+
81,76 g  
99+
Popiół
4,53 g  
2
0,44 g  
31
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!