Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs anjir Nutrition

Olive
anjir
anjir vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.84 g  
99+
19.20 g  
13
serat
3.30 g  
19
2.90 g  
22
Sugar
0.54 g  
99+
16.30 g  
8
protein
1.03 g  
24
0.80 g  
37
Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
7.00 MCG  
31
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.06 mg  
15
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.40 mg  
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.11 mg  
12
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
2.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.11 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
4.70 MCG  
16
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
9.00 MCG  
36
kolin
14.20 mg  
2
4.70 mg  
31
lemak
15.32 g  
2
0.30 g  
28
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg  
99+
232.00 mg  
30
Iron
0.49 mg  
25
0.37 mg  
30
sodium
1,556.00 mg  
1
1.00 mg  
20
calcium
52.00 mg  
5
35.00 mg  
11
Magnesium
11.00 mg  
24
17.00 mg  
17
seng
0.04 mg  
29
0.15 mg  
18
fosfor
4.00 mg  
99+
14.00 mg  
32
Manganese
0.00 mg  
99+
0.13 mg  
29
tembaga
0.12 mg  
16
0.07 mg  
32
selenium
0.90 MCG  
8
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg  
8
0.00 mg  
99+
6s Omega
1,215.00 mg  
2
144.00 mg  
14
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
31.00 mg  
4
Kadar banyu
75.28 g  
99+
79.11 g  
99+
Ash
4.53 g  
2
0.66 g  
18
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!