Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs anjir Nutrition

Olive
anjir
anjir vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
3.84 g   
99+
19.20 g   
13
serat
3.30 g   
18
2.90 g   
21
Sugar
0.54 g   
99+
16.30 g   
5
protein
1.03 g   
24
0.80 g   
37
Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
7.00 MCG   
29
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.06 mg   
15
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.05 mg   
20
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.40 mg   
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.30 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.11 mg   
12
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
6.00 MCG   
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
2.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.11 mg   
36
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
4.70 MCG   
15
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
9.00 MCG   
32
kolin
14.20 mg   
1
4.70 mg   
26
lemak
15.32 g   
2
0.30 g   
28
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg   
99+
232.00 mg   
30
Iron
0.49 mg   
25
0.37 mg   
30
sodium
1,556.00 mg   
1
1.00 mg   
20
calcium
52.00 mg   
5
35.00 mg   
11
Magnesium
11.00 mg   
24
17.00 mg   
17
seng
0.04 mg   
29
0.15 mg   
18
fosfor
4.00 mg   
99+
14.00 mg   
32
Manganese
0.00 mg   
99+
0.13 mg   
25
tembaga
0.12 mg   
16
0.07 mg   
32
selenium
0.90 MCG   
8
0.20 MCG   
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg   
8
0.00 mg   
38
6s Omega
1,215.00 mg   
2
144.00 mg   
14
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
31.00 mg   
4
Kadar banyu
75.28 g   
99+
79.11 g   
99+
Ash
4.53 g   
2
0.66 g   
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!