Huis
 Vergelijk Fruits

Olijf vs vijg Nutrition

Olijf
vijg
vijg vs Olijf Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
3,84 g  
99+
19,20 g  
13
Vezel
3,30 g  
19
2,90 g  
22
Suiker
0,54 g  
99+
16,30 g  
8
Eiwit
1,03 g  
24
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26  
3
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg  
22
7,00 mcg  
31
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
37
0,06 mg  
15
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg  
99+
0,40 mg  
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
12
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,11 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
4,70 mcg  
16
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
9,00 mcg  
36
choline
14,20 mg  
2
4,70 mg  
31
Dik
15,32 g  
2
0,30 g  
28
mineralen
  
  
Kalium
42,00 mg  
99+
232,00 mg  
30
Ijzer
0,49 mg  
25
0,37 mg  
30
Natrium
1.556,00 mg  
1
1,00 mg  
20
Calcium
52,00 mg  
5
35,00 mg  
11
Magnesium
11,00 mg  
24
17,00 mg  
17
Zink
0,04 mg  
29
0,15 mg  
18
Fosfor
4,00 mg  
99+
14,00 mg  
32
Mangaan
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
29
Koper
0,12 mg  
16
0,07 mg  
32
Selenium
0,90 mcg  
8
0,20 mcg  
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
92,00 mg  
8
0,00 mg  
99+
Omega 6s
1.215,00 mg  
2
144,00 mg  
14
sterolen
  
  
phytosterol
22,00 mg  
8
31,00 mg  
4
Water inhoud
75,28 g  
99+
79,11 g  
99+
As
4,53 g  
2
0,66 g  
18
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!