Home
 mbandhingaké Frutas

anjir vs Durian Nutrition

anjir
Durian
Durian vs anjir Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
19.20 g   
13
27.09 g   
7
serat
2.90 g   
21
3.80 g   
15
Sugar
16.30 g   
5
ora Sumadhiya   
protein
0.80 g   
37
1.47 g   
15
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.06   
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
2.00 MCG   
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
15
0.37 mg   
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.20 mg   
3
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
1.07 mg   
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.23 mg   
25
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
12
0.32 mg   
3
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
36.00 MCG   
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg   
99+
19.70 mg   
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg   
36
ora Sumadhiya   
Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG   
15
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
9.00 MCG   
32
ora Sumadhiya   
kolin
4.70 mg   
26
ora Sumadhiya   
lemak
0.30 g   
28
5.33 g   
4
Minerals
  
  
kalium
232.00 mg   
30
436.00 mg   
9
Iron
0.37 mg   
30
0.43 mg   
27
sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18
calcium
35.00 mg   
11
6.00 mg   
39
Magnesium
17.00 mg   
17
30.00 mg   
5
seng
0.15 mg   
18
0.28 mg   
10
fosfor
14.00 mg   
32
39.00 mg   
9
Manganese
0.13 mg   
25
0.33 mg   
14
tembaga
0.07 mg   
32
0.21 mg   
6
selenium
0.20 MCG   
15
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
0.00 mg   
38
6s Omega
144.00 mg   
14
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
31.00 mg   
4
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
79.11 g   
99+
65.00 g   
99+
Ash
0.66 g   
17
1.12 g   
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!