Home
 mbandhingaké Frutas

anjir vs Durian Nutrition

anjir
Durian
Durian vs anjir Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
19.20 g  
13
27.09 g  
7
serat
2.90 g  
22
3.80 g  
15
Sugar
16.30 g  
8
20.00 g  
4
protein
0.80 g  
37
1.47 g  
15
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
15
0.37 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.20 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
36
1.07 mg  
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.23 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg  
12
0.32 mg  
3
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
36.00 MCG  
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg  
99+
19.70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg  
99+
1.40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG  
16
1.50 MCG  
30
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
9.00 MCG  
36
0.00 MCG  
40
kolin
4.70 mg  
31
19.20 mg  
1
lemak
0.30 g  
28
5.33 g  
4
Minerals
  
  
kalium
232.00 mg  
30
436.00 mg  
9
Iron
0.37 mg  
30
0.43 mg  
27
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
35.00 mg  
11
6.00 mg  
40
Magnesium
17.00 mg  
17
30.00 mg  
5
seng
0.15 mg  
18
0.28 mg  
10
fosfor
14.00 mg  
32
39.00 mg  
9
Manganese
0.13 mg  
29
0.33 mg  
17
tembaga
0.07 mg  
32
0.21 mg  
6
selenium
0.20 MCG  
15
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
144.00 mg  
14
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
31.00 mg  
4
17.00 mg  
11
Kadar banyu
79.11 g  
99+
65.00 g  
99+
Ash
0.66 g  
18
1.12 g  
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!