Home
mbandhingaké Frutas


anjir lan cranberry


cranberry lan anjir


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   
Nyegah kanker, care Heart, perawatan watu ginjel, perawatan scurvy, Nyegah ulcer   

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, gatel, kulit, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   

sisih efek
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   
reaksi alergi, Diarrhoea, mual, pain weteng, mutahke   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
19.20 g   
13
12.20 g   
39

serat
2.90 g   
21
4.60 g   
12

Sugar
16.30 g   
5
4.04 g   
99+

protein
0.80 g   
37
0.39 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.03   
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
15
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.30 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
12
0.06 mg   
30

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
1.00 MCG   
34

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg   
99+
13.30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg   
36
1.20 mg   
7

Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG   
15
5.10 MCG   
14

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
9.00 MCG   
32
91.00 MCG   
14

kolin
4.70 mg   
26
5.50 mg   
23

lemak
0.30 g   
28
0.13 g   
40

Minerals
  
  

kalium
232.00 mg   
30
85.00 mg   
99+

Iron
0.37 mg   
30
0.25 mg   
40

sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18

calcium
35.00 mg   
11
8.00 mg   
37

Magnesium
17.00 mg   
17
6.00 mg   
29

seng
0.15 mg   
18
0.10 mg   
23

fosfor
14.00 mg   
32
13.00 mg   
33

Manganese
0.13 mg   
25
0.36 mg   
11

tembaga
0.07 mg   
32
0.06 mg   
36

selenium
0.20 MCG   
15
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
22.00 mg   
24

6s Omega
144.00 mg   
14
33.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
31.00 mg   
4
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
79.11 g   
99+
87.13 g   
25

Ash
0.66 g   
17
0.20 g   
99+

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
74.00 kcal   
10
46.00 kcal   
27

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
71.42 kcal   
9
42.00 kcal   
21

Kalori ing Formulir Dried
249.00 kcal   
30
308.00 kcal   
16

Kalori ing Formulir Canned
69.00 kcal   
15
151.00 kcal   
2

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
65.00 kcal   
19
54.00 kcal   
26

Kalori ing Jam
360.00 kcal   
5
150.00 kcal   
33

Kalori ing Pie
450.00 kcal   
1
164.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
woh wit   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Summer, Winter   
Autumn   

varieties
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   
Awal Black, Howes, Ben Lear lan Stevens   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Green, Purple, Red   
Red   

nang werna
Pink   
putih   

wangun
conical   
babak   

Tekstur
fleshy   
jus   

rasa
manis   
pait, tart   

asal
Asia Western   
Amerika Utara   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, limestone, loam, Sandy   
Clay, Sandy, Inggih-lemes   

PH lemah
5-7   
4.5-5   

Kahanan iklim
garing, anget   
anget   

Facts

facts about
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
  • Éropah panginten cranberry Blossom kapandeng kaya kepala Crane Sandhill, Empu jeneng Cranberry.
  • Ugi minangka woh wohan beri seger malih lagi seger nalika mateng.
  • Cranberries ora tuwuh ing banyu.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey   
Amerika Serikat saka Amerika   

Negara sing
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ukraina   

Top Importir
France   
Eropah   

Top Used
Turkey   
Amerika Serikat saka Amerika   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
ficus carica   
Vaccinium Macrocarpon   

sinonim
  
Oxycoccus macrocarpus   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Alismidae   
Dillenhidae   

supaya
Rosales   
Ericales   

Family
Moraceae   
Ericaceae   

genus
ficus   
Vaccinium   

spesies
ficus carica   
Vaccinium macrocarpon   

Generic Group
mulberry   
Heath   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low