Home
mbandhingaké Frutas


anjir lan Jambul


Jambul lan anjir


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   
Nyegah kanker, care Heart, Tambah ing hemoglobin, Ngatur Sang Gula, Nyegah ulcer   

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   
Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   
loro weteng, NA   

sisih efek
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   
Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi, gangguan tenggorokan, gedhe tenggorokan, Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
19.20 g   
13
14.00 g   
32

serat
2.90 g   
21
0.60 g   
39

Sugar
16.30 g   
5
ora Sumadhiya   

protein
0.80 g   
37
1.00 g   
26

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
15
0.02 mg   
39

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
0.25 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
12
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg   
99+
11.85 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg   
36
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG   
15
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
9.00 MCG   
32
ora Sumadhiya   

kolin
4.70 mg   
26
ora Sumadhiya   

lemak
0.30 g   
28
0.23 g   
32

Minerals
  
  

kalium
232.00 mg   
30
55.00 mg   
99+

Iron
0.37 mg   
30
1.41 mg   
10

sodium
1.00 mg   
20
26.20 mg   
3

calcium
35.00 mg   
11
11.65 mg   
31

Magnesium
17.00 mg   
17
35.00 mg   
3

seng
0.15 mg   
18
ora Sumadhiya   

fosfor
14.00 mg   
32
15.60 mg   
30

Manganese
0.13 mg   
25
ora Sumadhiya   

tembaga
0.07 mg   
32
ora Sumadhiya   

selenium
0.20 MCG   
15
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
0.00 mg   
38

6s Omega
144.00 mg   
14
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
31.00 mg   
4
0.00 mg   
16

Kadar banyu
79.11 g   
99+
84.75 g   
38

Ash
0.66 g   
17
0.50 g   
26

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
74.00 kcal   
10
60.00 kcal   
18

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
71.42 kcal   
9
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
249.00 kcal   
30
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
69.00 kcal   
15
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
65.00 kcal   
19
80.00 kcal   
13

Kalori ing Jam
360.00 kcal   
5
120.00 kcal   
36

Kalori ing Pie
450.00 kcal   
1
300.00 kcal   
18

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit, Tropical   

Usum
Summer, Winter   
Monsoon, Summer   

varieties
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   
Ram Jarnun lan Paras   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Green, Purple, Red   
Black, magenta, Purple   

nang werna
Pink   
Purple   

wangun
conical   
oval   

Tekstur
fleshy   
jus   

rasa
manis   
astringent, manis   

asal
Asia Western   
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, limestone, loam, Sandy   
loam, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
5-7   
6.5-7.5   

Kahanan iklim
garing, anget   
lembab, Banyu udan   

Facts

facts about
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ora   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey   
India   

Negara sing
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   

Top Importir
France   
ora Sumadhiya   

Top Used
Turkey   
India   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
ficus carica   
Syzygium cumini   

sinonim
  
Eugenia cumini   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Alismidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Myrtales   

Family
Moraceae   
Myrtaceae   

genus
ficus   
Syzygium   

spesies
ficus carica   
S. cumini   

Generic Group
mulberry   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low