Home
 mbandhingaké Frutas

anjir vs Jambul Nutrition

anjir
Jambul
Jambul vs anjir Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
19.20 g  
13
14.00 g  
32
serat
2.90 g  
22
0.60 g  
99+
Sugar
16.30 g  
8
14.00 g  
13
protein
0.80 g  
37
1.00 g  
26
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
15
0.02 mg  
39
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
36
0.25 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg  
12
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg  
99+
11.85 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg  
99+
0.73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG  
16
0.30 MCG  
39
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
9.00 MCG  
36
-  
kolin
4.70 mg  
31
8.60 mg  
10
lemak
0.30 g  
28
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
232.00 mg  
30
55.00 mg  
99+
Iron
0.37 mg  
30
1.41 mg  
10
sodium
1.00 mg  
20
26.20 mg  
3
calcium
35.00 mg  
11
11.65 mg  
32
Magnesium
17.00 mg  
17
35.00 mg  
3
seng
0.15 mg  
18
0.09 mg  
24
fosfor
14.00 mg  
32
15.60 mg  
30
Manganese
0.13 mg  
29
0.02 mg  
99+
tembaga
0.07 mg  
32
0.02 mg  
99+
selenium
0.20 MCG  
15
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
144.00 mg  
14
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
31.00 mg  
4
0.00 mg  
26
Kadar banyu
79.11 g  
99+
84.75 g  
40
Ash
0.66 g  
18
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!