Zuhause
 Vergleichen Früchte

Feige vs Jambul Ernährung

Feige
Jambul
Jambul vs Feige Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
19,20 g  
13
14,00 g  
32
Faser
2,90 g  
22
0,60 g  
99+
Zucker
16,30 g  
8
14,00 g  
13
Eiweiß
0,80 g  
37
1,00 g  
26
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,25 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
12
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg  
99+
11,85 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg  
16
0,30 mcg  
39
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg  
36
-  
Cholin
4,70 mg  
31
8,60 mg  
10
Fett
0,30 g  
28
0,23 g  
32
Mineralien
  
  
Kalium
232,00 mg  
30
55,00 mg  
99+
Eisen
0,37 mg  
30
1,41 mg  
10
Natrium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
Kalzium
35,00 mg  
11
11,65 mg  
32
Magnesium
17,00 mg  
17
35,00 mg  
3
Zink
0,15 mg  
18
0,09 mg  
24
Phosphor
14,00 mg  
32
15,60 mg  
30
Mangan
0,13 mg  
29
0,02 mg  
99+
Kupfer
0,07 mg  
32
0,02 mg  
99+
Selen
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
144,00 mg  
14
0,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
31,00 mg  
4
0,00 mg  
26
Wassergehalt
79,11 G  
99+
84,75 G  
40
Asche
0,66 G  
18
0,50 G  
27
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!