Home
 mbandhingaké Frutas

Jambul vs anjir Nutrition

Jambul
anjir
anjir vs Jambul Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
14.00 g   
32
19.20 g   
13
serat
0.60 g   
39
2.90 g   
21
Sugar
ora Sumadhiya   
16.30 g   
5
protein
1.00 g   
26
0.80 g   
37
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
7.00 MCG   
29
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
0.06 mg   
15
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.05 mg   
20
Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
99+
0.40 mg   
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.30 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.11 mg   
12
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
6.00 MCG   
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg   
99+
2.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.11 mg   
36
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
4.70 MCG   
15
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
9.00 MCG   
32
kolin
ora Sumadhiya   
4.70 mg   
26
lemak
0.23 g   
32
0.30 g   
28
Minerals
  
  
kalium
55.00 mg   
99+
232.00 mg   
30
Iron
1.41 mg   
10
0.37 mg   
30
sodium
26.20 mg   
3
1.00 mg   
20
calcium
11.65 mg   
31
35.00 mg   
11
Magnesium
35.00 mg   
3
17.00 mg   
17
seng
ora Sumadhiya   
0.15 mg   
18
fosfor
15.60 mg   
30
14.00 mg   
32
Manganese
ora Sumadhiya   
0.13 mg   
25
tembaga
ora Sumadhiya   
0.07 mg   
32
selenium
ora Sumadhiya   
0.20 MCG   
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
0.00 mg   
38
6s Omega
0.00 mg   
99+
144.00 mg   
14
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
31.00 mg   
4
Kadar banyu
84.75 g   
38
79.11 g   
99+
Ash
0.50 g   
26
0.66 g   
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!