Dom
 Porównaj Owoce

Jambul vs Figa Żywienie

Jambul
Figa
Figa vs Jambul Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
14,00 g  
32
19,20 g  
13
Włókno
0,60 g  
99+
2,90 g  
22
Cukier
14,00 g  
13
16,30 g  
8
Białko
1,00 g  
26
0,80 g  
37
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,06 mg  
15
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg  
99+
0,40 mg  
36
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,30 mg  
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
12
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg  
99+
2,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,11 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
4,70 mcg  
16
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
9,00 mcg  
36
Cholina
8,60 mg  
10
4,70 mg  
31
Sadło
0,23 g  
32
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
55,00 mg  
99+
232,00 mg  
30
Żelazo
1,41 mg  
10
0,37 mg  
30
Sód
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20
Wapń
11,65 mg  
32
35,00 mg  
11
Magnez
35,00 mg  
3
17,00 mg  
17
Cynk
0,09 mg  
24
0,15 mg  
18
Fosfor
15,60 mg  
30
14,00 mg  
32
Mangan
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
29
Miedź
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
32
Selen
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
144,00 mg  
14
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg  
26
31,00 mg  
4
Zawartość Wody
84,75 g  
40
79,11 g  
99+
Popiół
0,50 g  
27
0,66 g  
18
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!