Home
mbandhingaké Frutas


Durian vs Stroberi Nutrition


Stroberi vs Durian Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.09 g   
7
7.68 g   
99+

serat
3.80 g   
15
2.00 g   
26

Sugar
ora Sumadhiya   
4.89 g   
99+

protein
1.47 g   
15
0.67 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
1.00 MCG   
36

Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg   
2
0.02 mg   
35

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
3
0.02 mg   
36

Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg   
8
0.39 mg   
37

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
25
0.13 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg   
3
0.05 mg   
38

Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG   
6
24.00 MCG   
10

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg   
37
58.80 mg   
13

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.29 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
2.20 MCG   
26

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
26.00 MCG   
27

kolin
ora Sumadhiya   
5.70 mg   
21

lemak
5.33 g   
4
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
436.00 mg   
9
153.00 mg   
99+

Iron
0.43 mg   
27
0.41 mg   
28

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
6.00 mg   
39
16.00 mg   
25

Magnesium
30.00 mg   
5
13.00 mg   
22

seng
0.28 mg   
10
0.14 mg   
19

fosfor
39.00 mg   
9
24.00 mg   
21

Manganese
0.33 mg   
14
0.39 mg   
10

tembaga
0.21 mg   
6
0.05 mg   
99+

selenium
ora Sumadhiya   
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
65.00 mg   
12

6s Omega
0.00 mg   
99+
90.00 mg   
21

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
12.00 mg   
7

Kadar banyu
65.00 g   
99+
90.95 g   
8

Ash
1.12 g   
7
0.40 g   
33

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori