Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

durian vs Căpșună Nutriție

durian
Căpșună
Căpșună vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
27,09 g   
7
7,68 g   
99+
Fibră
3,80 g   
15
2,00 g   
26
Zahăr
Nu e disponibil   
4,89 g   
99+
Proteină
1,47 g   
15
0,67 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
1,00 mcg   
36
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,02 mg   
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
36
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,39 mg   
37
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
0,13 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,05 mg   
38
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
24,00 mcg   
10
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
58,80 mg   
13
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,29 mg   
24
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,20 mcg   
26
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
26,00 mcg   
27
colină
Nu e disponibil   
5,70 mg   
21
Gras
5,33 g   
4
0,30 g   
28
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg   
9
153,00 mg   
99+
Fier
0,43 mg   
27
0,41 mg   
28
Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calciu
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25
Magneziu
30,00 mg   
5
13,00 mg   
22
Zinc
0,28 mg   
10
0,14 mg   
19
Fosfor
39,00 mg   
9
24,00 mg   
21
Mangan
0,33 mg   
14
0,39 mg   
10
Cupru
0,21 mg   
6
0,05 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12
6s omega
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
21
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7
Continut de apa
65,00 g   
99+
90,95 g   
8
Frasin
1,12 g   
7
0,40 g   
33
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!