Home
 mbandhingaké Frutas

Durian vs jeruk Nutrition

Durian
jeruk
jeruk vs Durian Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
27.09 g  
7
10.50 g  
99+
serat
3.80 g  
15
2.80 g  
23
Sugar
20.00 g  
4
1.70 g  
99+
protein
1.47 g  
15
0.70 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg  
2
0.03 mg  
31
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
3
0.02 mg  
38
Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg  
8
0.20 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
28
0.22 mg  
30
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg  
3
0.05 mg  
39
Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG  
6
8.00 MCG  
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg  
37
29.10 mg  
30
Vitamin E (Tocopherole)
1.40 mg  
8
0.22 mg  
32
Vitamin K (Phyllochinone)
1.50 MCG  
30
0.60 MCG  
36
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
19.20 mg  
1
5.10 mg  
29
lemak
5.33 g  
4
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
436.00 mg  
9
102.00 mg  
99+
Iron
0.43 mg  
27
0.60 mg  
21
sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18
calcium
6.00 mg  
40
33.00 mg  
13
Magnesium
30.00 mg  
5
6.00 mg  
29
seng
0.28 mg  
10
0.11 mg  
22
fosfor
39.00 mg  
9
18.00 mg  
27
Manganese
0.33 mg  
17
0.01 mg  
99+
tembaga
0.21 mg  
6
0.07 mg  
35
selenium
0.30 MCG  
14
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
19.00 mg  
27
6s Omega
0.00 mg  
99+
36.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
17.00 mg  
11
10.00 mg  
18
Kadar banyu
65.00 g  
99+
88.26 g  
19
Ash
1.12 g  
7
0.30 g  
39
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!