Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Durian vs jeruk Nutrition


jeruk vs Durian Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.09 g   
7
10.50 g   
99+

serat
3.80 g   
15
2.80 g   
22

Sugar
ora Sumadhiya   
1.70 g   
99+

protein
1.47 g   
15
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg   
2
0.03 mg   
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
3
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg   
8
0.20 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
25
0.22 mg   
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg   
3
0.05 mg   
39

Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG   
6
8.00 MCG   
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg   
37
29.10 mg   
30

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.22 mg   
28

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
31

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

kolin
ora Sumadhiya   
5.10 mg   
24

lemak
5.33 g   
4
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
436.00 mg   
9
102.00 mg   
99+

Iron
0.43 mg   
27
0.60 mg   
21

sodium
2.00 mg   
18
2.00 mg   
18

calcium
6.00 mg   
39
33.00 mg   
13

Magnesium
30.00 mg   
5
6.00 mg   
29

seng
0.28 mg   
10
0.11 mg   
22

fosfor
39.00 mg   
9
18.00 mg   
27

Manganese
0.33 mg   
14
0.01 mg   
99+

tembaga
0.21 mg   
6
0.07 mg   
35

selenium
ora Sumadhiya   
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
19.00 mg   
25

6s Omega
0.00 mg   
99+
36.00 mg   
40

Sterol
  
  

Kadar banyu
65.00 g   
99+
88.26 g   
17

Ash
1.12 g   
7
0.30 g   
38

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori