Acasă
 Fructe si compara

durian vs Lămâie verde Nutriție

durian
Lămâie verde
Lămâie verde vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
27,09 g   
7
10,50 g   
99+
Fibră
3,80 g   
15
2,80 g   
22
Zahăr
Nu e disponibil   
1,70 g   
99+
Proteină
1,47 g   
15
0,70 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,07   
20
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,20 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
0,22 mg   
27
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,05 mg   
39
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
8,00 mcg   
27
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
29,10 mg   
30
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,22 mg   
28
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
31
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
5,10 mg   
24
Gras
5,33 g   
4
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg   
9
102,00 mg   
99+
Fier
0,43 mg   
27
0,60 mg   
21
Sodiu
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calciu
6,00 mg   
39
33,00 mg   
13
Magneziu
30,00 mg   
5
6,00 mg   
29
Zinc
0,28 mg   
10
0,11 mg   
22
Fosfor
39,00 mg   
9
18,00 mg   
27
Mangan
0,33 mg   
14
0,01 mg   
99+
Cupru
0,21 mg   
6
0,07 mg   
35
Seleniu
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
19,00 mg   
25
6s omega
0,00 mg   
99+
36,00 mg   
40
sterol
  
  
Continut de apa
65,00 g   
99+
88,26 g   
17
Frasin
1,12 g   
7
0,30 g   
38
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!