Acasă
 Fructe si compara

Lămâie verde vs durian Nutriție

Lămâie verde
durian
durian vs Lămâie verde Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
10,50 g   
99+
27,09 g   
7
Fibră
2,80 g   
22
3,80 g   
15
Zahăr
1,70 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
0,70 g   
99+
1,47 g   
15
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,37 mg   
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,20 mg   
3
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg   
99+
1,07 mg   
8
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
27
0,23 mg   
25
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
39
0,32 mg   
3
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
36,00 mcg   
6
Vitamina C (acid ascorbic)
29,10 mg   
30
19,70 mg   
37
Vitamina E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
5,10 mg   
24
Nu e disponibil   
Gras
0,20 g   
33
5,33 g   
4
minerale
  
  
Potasiu
102,00 mg   
99+
436,00 mg   
9
Fier
0,60 mg   
21
0,43 mg   
27
Sodiu
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calciu
33,00 mg   
13
6,00 mg   
39
Magneziu
6,00 mg   
29
30,00 mg   
5
Zinc
0,11 mg   
22
0,28 mg   
10
Fosfor
18,00 mg   
27
39,00 mg   
9
Mangan
0,01 mg   
99+
0,33 mg   
14
Cupru
0,07 mg   
35
0,21 mg   
6
Seleniu
0,40 mcg   
13
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
19,00 mg   
25
0,00 mg   
38
6s omega
36,00 mg   
40
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
88,26 g   
17
65,00 g   
99+
Frasin
0,30 g   
38
1,12 g   
7
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!