Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Durian vs Limonka Żywienie


Limonka vs Durian Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,09 g   
7
10,50 g   
99+

Włókno
3,80 g   
15
2,80 g   
22

Cukier
Niedostępne   
1,70 g   
99+

Białko
1,47 g   
15
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg   
8
0,20 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
25
0,22 mg   
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg   
3
0,05 mg   
39

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg   
6
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg   
37
29,10 mg   
30

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,22 mg   
28

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,60 mcg   
31

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
5,10 mg   
24

Sadło
5,33 g   
4
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg   
9
102,00 mg   
99+

Żelazo
0,43 mg   
27
0,60 mg   
21

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
6,00 mg   
39
33,00 mg   
13

Magnez
30,00 mg   
5
6,00 mg   
29

Cynk
0,28 mg   
10
0,11 mg   
22

Fosfor
39,00 mg   
9
18,00 mg   
27

Mangan
0,33 mg   
14
0,01 mg   
99+

Miedź
0,21 mg   
6
0,07 mg   
35

Selen
Niedostępne   
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
19,00 mg   
25

Omega 6s
0,00 mg   
99+
36,00 mg   
40

Steroli
  
  

Zawartość Wody
65,00 g   
99+
88,26 g   
17

Popiół
1,12 g   
7
0,30 g   
38

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce