Acasă
Fructe si compara


breadfruit și Coacăz roșu


Coacăz roșu și breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
27,12 g  
6
13,80 g  
34

Fibră
4,90 g  
11
4,30 g  
13

Zahăr
11,00 g  
24
7,37 g  
99+

Proteină
1,07 g  
22
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg  
21
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg  
7
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
24

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg  
31
41,00 mg  
20

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
11,00 mcg  
8

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg  
32
47,00 mcg  
25

colină
9,80 mg  
9
7,60 mg  
16

Gras
0,23 g  
32
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg  
5
275,00 mg  
22

Fier
0,54 mg  
23
1,00 mg  
13

Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calciu
17,00 mg  
25
33,00 mg  
13

Magneziu
25,00 mg  
9
13,00 mg  
22

Zinc
0,12 mg  
21
0,23 mg  
12

Fosfor
30,00 mg  
17
44,00 mg  
7

Mangan
0,06 mg  
99+
0,19 mg  
23

Cupru
0,08 mg  
26
0,11 mg  
20

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
35,00 mg  
22

6s omega
48,00 mg  
35
53,00 mg  
32

sterol
  
  

fitosterol
14,00 mg  
14
10,00 mg  
18

Continut de apa
70,65 g  
99+
83,95 g  
99+

Frasin
0,93 g  
10
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
103,00 kcal  
9
56,00 kcal  
28

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal  
8
56,00 kcal  
27

Calorii în Forma congelate
103,00 kcal  
8
56,00 kcal  
26

Calorii în formă uscată
103,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Calorii în conserve Forma
103,00 kcal  
11
56,00 kcal  
30

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal  
3
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
165,00 kcal  
31

Calorii în Pie
80,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Vară  

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina  
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
alb, Galben  
roșu  

în interior de culoare
alb  
roșu  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Greu  
Suculent  

Gust
blând  
Acru, Tartă  

Origine
Pacificul de Sud  
Europa  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat  
Umed, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7.5  
6-7  

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  
  • Versiunea albinoasă a coacăzelor roșii, cunoscute sub numele de coacăze albe, este adesea vândută ca fructe diferite.
  • Ceaiul de coacăze roșii este un înlocuitor sănătos pentru cafea.
  • Există peste 150 de soiuri de coacăze roșii.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Jamaica  
Rusia  

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii  
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Germania  

Exportator de top
Jamaica  
Rusia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis  
Ribes rubrum  

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus  
Ribes Rubrum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Magnollidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Saxifragales  

Familie
Moraceae  
Grossulariaceae  

Gen
Artocarpus  
Ribes  

specie
A. altilis  
R. rubrum  

generic Group
dudă  
saxifrage  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii