Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Coacăz roșu vs physalis Nutriție

Coacăz roșu
physalis
physalis vs Coacăz roșu Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,80 g   
34
13,30 g   
36
Fibră
4,30 g   
13
0,50 g   
40
Zahăr
7,37 g   
40
3,90 g   
99+
Proteină
1,40 g   
16
2,30 g   
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,06 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
24
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
41,00 mg   
20
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
47,00 mcg   
22
Nu e disponibil   
colină
7,60 mg   
13
2,00 mg   
30
Gras
0,20 g   
33
0,00 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
275,00 mg   
22
170,00 mg   
99+
Fier
1,00 mg   
13
1,30 mg   
11
Sodiu
1,00 mg   
20
Nu e disponibil   
Calciu
33,00 mg   
13
12,00 mg   
29
Magneziu
13,00 mg   
22
8,00 mg   
27
Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23
Fosfor
44,00 mg   
7
39,00 mg   
9
Mangan
0,19 mg   
20
0,40 mg   
9
Cupru
0,11 mg   
20
0,10 mg   
22
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
35,00 mg   
20
Nu e disponibil   
6s omega
53,00 mg   
31
Nu e disponibil   
sterol
  
  
Continut de apa
83,95 g   
99+
Nu e disponibil   
Frasin
0,66 g   
17
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!