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Ribes Rosso contro Physalis Nutrizione


Physalis contro Ribes Rosso Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,80 g   
34
13,30 g   
36

Fibra
4,30 g   
13
0,50 g   
40

Zucchero
7,37 g   
40
3,90 g   
99+

Proteina
1,40 g   
16
2,30 g   
8

Proteina Rapporto Carb
0,10   
15
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,06 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
24
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
41,00 mg   
20
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
Non Disponibile   

Colina
7,60 mg   
13
2,00 mg   
30

Grasso
0,20 g   
33
0,00 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
275,00 mg   
22
170,00 mg   
99+

Ferro
1,00 mg   
13
1,30 mg   
11

Sodio
1,00 mg   
20
Non Disponibile   

Calcio
33,00 mg   
13
12,00 mg   
29

Magnesio
13,00 mg   
22
8,00 mg   
27

Zinco
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fosforo
44,00 mg   
7
39,00 mg   
9

Manganese
0,19 mg   
20
0,40 mg   
9

Rame
0,11 mg   
20
0,10 mg   
22

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
Non Disponibile   

Omega 6s
53,00 mg   
31
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,95 g   
99+
Non Disponibile   

Cenere
0,66 g   
17
0,80 g   
13

Calorie >>
<< Benefici

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