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Red Currant et Citrouille


Citrouille et Red Currant


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,80 g  
34
6,50 g  
99+

Fibre
4,30 g  
13
0,50 g  
99+

Sucre
7,37 g  
99+
2,76 g  
99+

Protéine
1,40 g  
16
1,00 g  
25

Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
426,00 mcg  
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,11 mg  
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,06 mg  
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
16,00 mcg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg  
20
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
1,10 mcg  
33

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg  
25
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Graisse
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
275,00 mg  
22
340,00 mg  
14

Fer à repasser
1,00 mg  
13
0,80 mg  
16

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
33,00 mg  
13
21,00 mg  
22

Magnésium
13,00 mg  
22
12,00 mg  
23

Zinc
0,23 mg  
12
0,32 mg  
8

Phosphore
44,00 mg  
7
44,00 mg  
7

Manganèse
0,19 mg  
23
0,13 mg  
30

Cuivre
0,11 mg  
20
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
35,00 mg  
22
82,22 mg  
10

Oméga 6s
53,00 mg  
32
49,00 mg  
34

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Teneur en eau
83,95 g  
99+
94,20 g  
3

Cendre
0,66 g  
18
1,40 g  
5

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
56,00 kcal  
28
26,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
56,00 kcal  
27
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
56,00 kcal  
26
26,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
308,00 kcal  
22
213,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
56,00 kcal  
30
34,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal  
18
46,00 kcal  
33

Calories dans Jam
165,00 kcal  
31
130,00 kcal  
35

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
244,00 kcal  
40

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets  
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Rouge  
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc  

Couleur Intérieure
Rouge  
Crémeux Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Fibreux  

Goût
Acide, Tart  
Crémeux, Mou, Doux  

Origine
Europe  
Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien drainé  
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
6-7  
5.5-7.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Russie  
Chine  

Autres Pays
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni  
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Allemagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Russie  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes rubrum  
Cucurbita maxima  

Synonyme
Ribes rubrum  
Cucurbita pepo, Courge  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Saxifragales  
Cucurbitales  

Famille
Grossulariaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Ribes  
Cucurbita  

Espèce
R. rubrum  
Cucurbita mixta  

Groupe Générique
Saxifrage  
-  

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