Gojiberry

Prune

Gojiberry et Prune

Gojiberry

Prune

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Peut interagir avec certains médicaments

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

69,21 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

8,00 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

13,00 g9,92 g

0 63.35

2.3 Protéine

14,07 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,200,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,00 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,20 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Graisse

1,00 g0,28 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

840,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

9,00 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

24,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

100,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

0,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

2,70 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

0,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,00 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

2,00 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

63,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

0,00 g87,02 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,00 g0,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

32,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

90,00 kcal49,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

32,00 kcal240,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible63,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

40,00 kcal71,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

180,00 kcal310,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

240,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne

Été

4.3 Variétés

Non Types

Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge écarlate

Rose, Violet, Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Jaune

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Dure

Granuleux

4.9 Goût

Légèrement amer, Tart

Juteux, Doux, Tart

4.10 Origine

Inconnu

Caucase

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Argile, Terreau, Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

6.8-8.15.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaud

Du froid

5 Faits

5.1 Faits sur

Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.

En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine