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Gojiberry vs Bilberry


Bilberry vs Gojiberry


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   
Indisponible   

Effets Secondaires
Peut interagir avec certains médicaments   
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
69,21 g   
3
11,50 g   
99+

Fibre
8,00 g   
3
2,80 g   
22

Sucre
13,00 g   
11
0,00 g   
99+

Protéine
14,07 g   
1
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,20   
7
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg   
38
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Graisse
1,00 g   
6
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
840,00 mg   
1
103,00 mg   
99+

Fer à repasser
9,00 mg   
1
0,80 mg   
16

Sodium
24,00 mg   
4
3,00 mg   
17

Calcium
100,00 mg   
1
15,00 mg   
26

Magnésium
0,00 mg   
31
7,00 mg   
28

Zinc
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Phosphore
0,00 mg   
99+
9,00 mg   
39

Manganèse
0,00 mg   
99+
3,30 mg   
1

Cuivre
2,00 mg   
1
0,11 mg   
19

Sélénium
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
Non disponible   

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Cendre
0,00 g   
99+
87,10 g   
1

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
32,00 kcal   
36
44,00 kcal   
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
90,00 kcal   
6
Non disponible   

Calories sous forme séchée
32,00 kcal   
99+
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
75,00 kcal   
14

Calories dans Jam
180,00 kcal   
29
164,00 kcal   
32

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
293,00 kcal   
21

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
L'automne   
Été   

Variétés
Non Types   
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge écarlate   
Violet foncé   

Couleur Intérieure
Orange   
Vert clair   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Juteux   

Goût
Légèrement amer, Tart   
Doux   

Origine
Inconnu   
Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Humide, Bien aéré   

pH du Sol
6.8-8.1   
4.5-5.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Japon   

Autres Pays
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   
Danemark, Finlande, Islande, Suède   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Lycium barbarum   
Vaccinium myrtillus   

Synonyme
De lyciet   
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Inconnu   
Magnoliophyta   

Classe
Inconnu   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordre
Solanales   
Ericales   

Famille
Solanaceae   
Ericaceae   

Genre
Lycium   
Vaccinium   

Espèce
L. barbarum   
Vaccinium myrtillus   

Groupe Générique
Indisponible   
Lande   

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