Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs blauwe bosbes


blauwe bosbes vs Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering   
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
69,21 g   
3
11,50 g   
99+

Vezel
8,00 g   
3
2,80 g   
22

Suiker
13,00 g   
11
0,00 g   
99+

Eiwit
14,07 g   
1
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg   
38
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Dik
1,00 g   
6
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
103,00 mg   
99+

Ijzer
9,00 mg   
1
0,80 mg   
16

Natrium
24,00 mg   
4
3,00 mg   
17

Calcium
100,00 mg   
1
15,00 mg   
26

Magnesium
0,00 mg   
31
7,00 mg   
28

Zink
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
9,00 mg   
39

Mangaan
0,00 mg   
99+
3,30 mg   
1

Koper
2,00 mg   
1
0,11 mg   
19

Selenium
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
Niet beschikbaar   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

As
0,00 g   
99+
87,10 g   
1

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal   
36
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal   
99+
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
75,00 kcal   
14

Calorieën in Jam
180,00 kcal   
29
164,00 kcal   
32

Calorieën in Pie
240,00 kcal   
38
293,00 kcal   
21

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Herfst   
Zomer   

rassen
geen Types   
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
scharlaken rood   
Donkerpaars   

Inside Color
Oranje   
Licht groen   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
taai   
Sappig   

Smaak
licht bittere, Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Onbekend   
Onbekend   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
6.8-8.1   
4.5-5.5   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Japan   

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn   
Vaccinium myrtillus   

Synoniem
wolfberry   
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Onbekend   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
asteridae   
Dillenhidae   

Bestellen
Solanales   
Ericales   

Familie
Solanaceae   
Ericaceae   

Geslacht
Lycium   
Vaccinium   

species
L. barbarum   
Vaccinium myrtillus   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Heide   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits