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Goyave vs Fruit du dragon


Fruit du dragon vs Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Traitement des cheveux colorés  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,30 g  
30
14,00 g  
32

Fibre
5,40 g  
8
1,00 g  
38

Sucre
8,90 g  
37
8,00 g  
99+

Protéine
2,50 g  
5
2,00 g  
10

Protein Ratio Carb
0,18  
9
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg  
18
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg  
7
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg  
8
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg  
3
2,00 mcg  
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg  
1
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,90 mcg  
29

Lycopène
5 204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Graisse
0,95 g  
7
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg  
10
110,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,26 mg  
39
0,65 mg  
19

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
18,00 mg  
24
8,80 mg  
37

Magnésium
22,00 mg  
11
18,00 mg  
15

Zinc
0,23 mg  
12
0,35 mg  
7

Phosphore
40,00 mg  
8
36,10 mg  
12

Manganèse
0,15 mg  
25
0,18 mg  
24

Cuivre
0,23 mg  
5
0,10 mg  
22

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg  
6
44,00 mg  
20

Oméga 6s
288,00 mg  
5
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
9,00 mg  
19

Teneur en eau
80,80 g  
99+
87,00 g  
29

Cendre
1,40 g  
5
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal  
22
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
68,00 kcal  
19
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
264,00 kcal  
36

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
240,00 kcal  
21
150,00 kcal  
33

Calories dans Pie
340,00 kcal  
13
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Début de l'automne, Été  

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rose, Jaune  
Magenta, Rose  

Couleur Intérieure
Blanc  
Blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Crispy  
Charnu  

Goût
Aigre doux  
Fade  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Amérique Centrale, Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux  
-  

pH du Sol
4.5-7  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
-  

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
-  

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
-  

Top Importateur
Canada  
Chine  

Top Exportateur
Inde  
Viêt-Nam  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava  
Hylocereus undatus  

Synonyme
Psidium guajava  
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Liliidae  

Ordre
Myrtales  
Caryophyllales  

Famille
Myrtaceae  
Cactaceae  

Genre
Psidium  
Hylocereus  

Espèce
Psidium guajava  
H. undatus  

Groupe Générique
Myrte  
Cactus  

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