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Goyave vs Mandarine


Mandarine vs Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante  

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,30 g  
30
13,34 g  
35

Fibre
5,40 g  
8
1,80 g  
30

Sucre
8,90 g  
37
10,58 g  
26

Protéine
2,50 g  
5
0,81 g  
36

Protein Ratio Carb
0,18  
9
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg  
18
34,00 mcg  
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,06 mg  
16

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
26

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg  
7
0,38 mg  
38

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg  
8
0,22 mg  
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg  
3
16,00 mcg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg  
1
26,70 mg  
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Lycopène
5 204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7

Choline
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Graisse
0,95 g  
7
0,31 g  
27

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg  
10
166,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,26 mg  
39
0,15 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
18,00 mg  
24
37,00 mg  
10

Magnésium
22,00 mg  
11
12,00 mg  
23

Zinc
0,23 mg  
12
0,07 mg  
26

Phosphore
40,00 mg  
8
20,00 mg  
25

Manganèse
0,15 mg  
25
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,23 mg  
5
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg  
6
18,00 mg  
28

Oméga 6s
288,00 mg  
5
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
24,00 mg  
6

Teneur en eau
80,80 g  
99+
85,17 g  
39

Cendre
1,40 g  
5
0,38 g  
35

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal  
22
53,00 kcal  
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
53,00 kcal  
29

Calories sous forme congelée
68,00 kcal  
19
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
340,00 kcal  
16

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
61,00 kcal  
26

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
43,00 kcal  
35

Calories dans Jam
240,00 kcal  
21
50,00 kcal  
38

Calories dans Pie
340,00 kcal  
13
370,00 kcal  
9

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Agrumes  

Saison
Toutes les saisons  
Hiver  

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rose, Jaune  
Orange  

Couleur Intérieure
Blanc  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Crispy  
Succulent  

Goût
Aigre doux  
Aigre doux  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux  
Bien drainé  

pH du Sol
4.5-7  
6-7.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
-  

Bière
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Chine  

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Canada  
Chine  

Top Exportateur
Inde  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava  
Citrus reticulata  

Synonyme
Psidium guajava  
Citrus clementina ou Citrus nobilis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Myrtales  
Sapindales  

Famille
Myrtaceae  
Rutaceae  

Genre
Psidium  
Citrus  

Espèce
Psidium guajava  
C. reticulata  

Groupe Générique
Myrte  
Agrumes  

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