Goyave

Mûre

Goyave vs Mûre

Goyave

Mûre

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

1.5 Effets Secondaires

Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

14,30 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

5,40 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,90 g8,10 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,50 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,180,14

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

31,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,08 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,45 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

49,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

228,30 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

5 204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,95 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

417,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,26 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

18,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

22,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

40,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,15 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,23 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

112,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

288,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

80,80 g87,68 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,40 g0,69 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

68,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible43,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

57,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

55,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

240,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

340,00 kcal196,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Berry

4.2 Saison

Toutes les saisons

Printemps, Été

4.3 Variétés

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Rose, Jaune

Rose, Violet, Blanc

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Rose

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Crispy

Juteux

4.9 Goût

Aigre doux

Tart

4.10 Origine

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Rocheux, Sablonneux

Argile, Terreau

4.12.2 pH du Sol

4.5-76.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.

Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Inde