×

Guawa
Guawa

Morwa
Morwa



ADD
Compare
X
Guawa
X
Morwa

Guawa vs Morwa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie

Skutki Uboczne

Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,30 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

5,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,90 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,50 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,180,14
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

31,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,08 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,45 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

49,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

228,30 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

5 204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,95 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

417,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,26 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

18,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,23 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

112,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

80,80 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,40 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

68,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

68,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

68,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

55,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

240,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

340,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Różowy, Żółty
Różowy, Fioletowy, Biały

Wewnątrz Kolor

Biały
Różowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Chrupiący
soczysty

Smak

Słodko-kwaśny
Tarta

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Chiny

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Skalisty, Piaszczysty
Glina, Ił

pH Gleby

4.5-76.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Chiny

Inne Kraje

Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Kanada
-

Górny Eksporter

Indie
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Psidium guajava
Morus Alba

Synonim

Psidium Guajava
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Alismidae

Zamówienie

Myrtales
Rosales

Rodzina

Myrtaceae
Moraceae

Genus

Psidium
Morus

Gatunki

Psidium guajava
M. alba

Rodzajowa Grupa

Mirt
Morwa