Goyave

Olive

Goyave vs Olive

Goyave

Olive

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

14,30 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

5,40 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,90 g0,54 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,50 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,180,26

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

31,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,08 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,45 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

49,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

228,30 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

5 204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,95 g15,32 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

417,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,26 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1 556,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

18,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

22,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

40,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,15 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,23 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

112,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

288,00 mg1 215,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

80,80 g75,28 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,40 g4,53 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

68,00 kcal115,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

57,00 kcal119,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

55,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

240,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

340,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Toutes les saisons

Printemps, Été

4.3 Variétés

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Rose, Jaune

Noir, Vert, Violet, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Marron

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Crispy

Charnu

4.9 Goût

Aigre doux

Amer

4.10 Origine

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Région de la Méditerranée orientale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Rocheux, Sablonneux

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

4.5-77-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Inde