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Goyave
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Goyave
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Olive

Goyave et Olive

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante
-

Effets Secondaires

Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

14,30 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

5,40 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

8,90 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,50 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,180,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

31,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,08 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,45 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

49,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

228,30 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

5 204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,95 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

417,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,26 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1 556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

18,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

22,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,23 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

40,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,15 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,23 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

112,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

288,00 mg1 215,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

22,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

80,80 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,40 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

68,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

68,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

68,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

325,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

55,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

240,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

340,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons
Printemps, Été

Variétés

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

Seedless Variété

Couleur

Vert, Rose, Jaune
Noir, Vert, Violet, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc
Marron

Forme

Rond
Ovale

Texture

Crispy
Charnu

Goût

Aigre doux
Amer

Origine

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud
Région de la Méditerranée orientale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Rocheux, Sablonneux
Bien drainé

pH du Sol

4.5-77-8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Inde
l'Espagne

Autres Pays

Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie

Top Importateur

Canada
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Inde
Italie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Psidium guajava
Olea europaea

Synonyme

Psidium guajava
Olea europaea

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Myrtales
Lamiales

Famille

Myrtaceae
Oleaceae

Genre

Psidium
Olea

Espèce

Psidium guajava
O. europaea

Groupe Générique

Myrte
Olive