Olive

Carambole

Olive et Carambole

Olive

Carambole

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

La nausée, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

3,84 g6,73 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,30 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

0,54 g3,98 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,03 g1,04 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,260,15

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

20,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,24 mg0,37 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,02 mg0,39 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,02 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg12,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg34,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

3,81 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

510,00 mcg66,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

14,20 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Graisse

15,32 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

42,00 mg133,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,49 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1 556,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

52,00 mg3,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

11,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,04 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

4,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,00 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,12 mg0,14 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,90 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

92,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

1 215,00 mg157,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

75,28 g91,38 g

0 95.23

2.10 Cendre

4,53 g0,52 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

115,00 kcal31,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

467,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

119,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

60,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

200,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

240,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Printemps, Été

L'automne, Printemps, Été

4.3 Variétés

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Vert, Violet, Jaune

Jaune doré, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Marron

Vert jaunâtre

4.7 Forme

Ovale

Oval Et Star (Section Cross)

4.8 Texture

Charnu

Crispy

4.9 Goût

Amer

Croustillant, Juteux, Doux

4.10 Origine

Région de la Méditerranée orientale

Sri Lanka

4.11 Pousse sur

Des arbres

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Terreau, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

7-84.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Moite, Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.