Olive

Américaine Persimmon

Olive et Américaine Persimmon

Olive

Américaine Persimmon

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Propriétés anti-oxydantes, Bénéfique dans la fièvre de durcissement, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

1.3 Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

3,84 g33,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,30 gNon disponible

0 10.4

2.2.2 Sucre

0,54 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,03 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,260,02

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

20,00 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mgNon disponible

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mgNon disponible

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,24 mgNon disponible

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,02 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mgNon disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg66,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

3,81 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

1,40 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

510,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

14,20 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

15,32 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

42,00 mg310,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,49 mg2,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1 556,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

52,00 mg27,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

11,00 mgNon disponible

0 92

2.6.6 Zinc

0,04 mgNon disponible

0 2.7

2.6.7 Phosphore

4,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,00 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,12 mgNon disponible

0 2

2.6.10 Sélénium

0,90 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

92,00 mgNon disponible

0 318

2.7.2 Oméga 6s

1 215,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

75,28 g64,40 g

0 95.23

2.10 Cendre

4,53 g0,90 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

115,00 kcal127,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

467,00 kcal276,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

119,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

60,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

200,00 kcal345,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

240,00 kcal257,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Printemps, Été

L'automne, Hiver

4.3 Variétés

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

Tôt d'or, John Rick, Miller, Woolbright et Ennis

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Vert, Violet, Jaune

Orange, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Marron

Jaune

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Charnu

Juteux

4.9 Goût

Amer

Doux

4.10 Origine

Région de la Méditerranée orientale

Est des États-Unis

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

7-86.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Peut tolérer large gamme de climats, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

On dit que la formation de graines à l'intérieur du fruit de plaqueminier montre quel type de l'hiver est à venir (type de neige).
Le plaqueminier américain a un autre nom 'Possumwood'.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

l'Espagne