×

guava
guava

oliv
oliv



ADD
Compare
X
guava
X
oliv

guava și oliv

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
-

Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

14,30 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

5,40 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,90 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,50 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,180,26
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

31,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,95 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

417,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,26 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

18,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

22,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,23 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,23 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

112,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

288,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

80,80 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,40 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

68,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

68,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

325,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

57,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

55,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

240,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

340,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
fructe de copac

Sezon

toate anotimpurile
Arc, Vară

soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde, Roz, Galben
Negru, Verde, Violet, Galben

în interior de culoare

alb
Maro

Formă

Rundă
Oval

Textură

Crocant
Cărnos

Gust

Dulce-acrișor
Amar

Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud
De Est Mediterranean Region

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos
Bine drenat

pH-ul solului

4.5-77-8
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

cu soare
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
Spania

Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan

Importator de top

Canada
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

India
Italia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Psidium guajava
Olea europaea

Sinonim

Psidium Guajava
Olea europaea

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Myrtales
lamiales

Familie

Myrtaceae
Oleaceae

Gen

Psidium
olea

specie

Psidium guajava
O. europaea

generic Group

Mirt
oliv