×

guava
guava

oliv
oliv



ADD
Compare
X
guava
X
oliv

guava și oliv

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
1.1.1 Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
Previne căderea părului
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
N / A
1.5 Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
14,30 g3,84 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
5,40 g3,30 g
mure
0 10.4
2.2.2 Zahăr
8,90 g0,54 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
2,50 g1,03 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,180,26
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
31,00 mcg20,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg0,02 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,01 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg0,24 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg0,02 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg0,03 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg0,00 mg
Măr
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg3,81 mg
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg1,40 mcg
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
5.204,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
0,00 mcg510,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 colină
7,60 mg14,20 mg
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
0,95 g15,32 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
417,00 mg42,00 mg
Măr
42 840
2.6.2 Fier
0,26 mg0,49 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
2,00 mg1.556,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
18,00 mg52,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
22,00 mg11,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,23 mg0,04 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
40,00 mg4,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
0,15 mg0,00 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,23 mg0,12 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,60 mcg0,90 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
112,00 mg92,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
288,00 mg1.215,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
80,80 g75,28 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
1,40 g4,53 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal115,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibilNu e disponibil
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
325,00 kcal467,00 kcal
Gojiberry
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
57,00 kcal119,00 kcal
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
55,00 kcal60,00 kcal
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
240,00 kcal200,00 kcal
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
340,00 kcal240,00 kcal
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
fructe de copac, Tropical
fructe de copac
4.2 Sezon
toate anotimpurile
Arc, Vară
4.3 soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Verde, Roz, Galben
Negru, Verde, Violet, Galben
4.6 în interior de culoare
alb
Maro
4.7 Formă
Rundă
Oval
4.8 Textură
Crocant
Cărnos
4.9 Gust
Dulce-acrișor
Amar
4.10 Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud
De Est Mediterranean Region
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos
Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
4.5-77-8
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
cu soare
Se încălzește la climat cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
India
Spania
5.3.2 Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
5.3.3 Importator de top
Canada
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
India
Italia
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Psidium guajava
Olea europaea
6.2 Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
rosidae
7.7 Ordin
Myrtales
lamiales
7.8 Familie
Myrtaceae
Oleaceae
7.9 Gen
Psidium
olea
7.10 specie
Psidium guajava
O. europaea
7.11 generic Group
Mirt
oliv