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Guaiava
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Oliva
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Guaiava
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Oliva

Guaiava e Oliva

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
NA
1.5 Effetti Collaterali
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
14,30 g3,84 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
5,40 g3,30 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
8,90 g0,54 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
2,50 g1,03 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,180,26
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg20,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,01 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg0,24 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg0,02 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg3,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg0,00 mg
Mela
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg3,81 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg1,40 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
5.204,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg510,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
7,60 mg14,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,95 g15,32 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
417,00 mg42,00 mg
Mela
42 840
2.6.2 Ferro
0,26 mg0,49 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1.556,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
18,00 mg52,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
22,00 mg11,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,23 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
40,00 mg4,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,15 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,23 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,90 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
112,00 mg92,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
288,00 mg1.215,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
80,80 g75,28 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
1,40 g4,53 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
68,00 kcal115,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal467,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal119,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
55,00 kcal60,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
240,00 kcal200,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
340,00 kcal240,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Frutta albero
4.2 Stagione
Tutte le stagioni
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Rosa, Giallo
Nero, Verde, Porpora, Giallo
4.6 Dentro Colore
Bianca
Marrone
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Croccante
Carnoso
4.9 Gusto
Agrodolce
Amaro
4.10 Origine
Central America, Messico, Sud America
Eastern regione mediterranea
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
4.5-77-8
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Soleggiato
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
India
Spagna
5.3.2 Altri Paesi
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Canada
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
India
Italia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Psidium guajava
Olea europaea
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Myrtales
Lamiales
7.8 Famiglia
Myrtaceae
Oleaceae
7.9 Genus
Psidium
Olea
7.10 Specie
Psidium guajava
O. europaea
7.11 Generico Gruppo
Mirto
Oliva