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Goyave
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Sapota
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Goyave
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Sapota

Goyave vs Sapota

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin

Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Effets Secondaires

Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse
La diarrhée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

14,30 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

5,40 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

8,90 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,50 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,180,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

31,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,08 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,45 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

49,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

228,30 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

5 204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,95 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

417,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,26 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

18,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

22,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,23 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

40,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,15 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,23 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

112,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

288,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

22,00 mg-
0 87
👆🏻

Teneur en eau

80,80 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

68,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

68,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

68,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

325,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

55,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

340,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Berry

Saison

Toutes les saisons
Hiver

Variétés

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème

Seedless Variété

Couleur

Vert, Rose, Jaune
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

Couleur Intérieure

Blanc
-

Forme

Rond
Rond

Texture

Crispy
Charnu

Goût

Aigre doux
Douceâtre

Origine

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud
Amérique Centrale, Amérique du Nord

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Rocheux, Sablonneux
Bien drainé

pH du Sol

4.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé
Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Inde
Chine

Autres Pays

Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Canada
Émirats arabes unis

Top Exportateur

Inde
Inde

Nom Scientifique

Nom Botanique

Psidium guajava
Cucurbita Pepo

Synonyme

Psidium guajava
Courge d'hiver

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Myrtales
Cucurbitales

Famille

Myrtaceae
Cucurbitaceae

Genre

Psidium
Cucurbita

Espèce

Psidium guajava
Pepo

Groupe Générique

Myrte
-