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Guayaba
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Sapota
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Guayaba
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Sapota

Guayaba vs Sapota

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
1.1.1 Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
14,30 g10,40 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.5 Fibra
5,40 g1,50 g
Mora Información
0 10.4
2.3.2 Azúcar
8,90 g0,00 g
Bilberry Información
0 63.35
2.5 Proteína
2,50 g0,80 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.6.2 Proteína Razón de Carbohidratos
0,180,08
Manzana Información
0.02 0.52
2.7 Vitaminas
2.7.1 Vitamina A (Retinol)
31,00 mcg245,10 mcg
Granada Información
0 426
2.8.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.428
2.9.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,00 mg
Manzana Información
0 1.3
3.2.1 Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg0,50 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
3.4.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,45 mg0,30 mg
Lychee Información
0 1.4
3.5.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.4
3.7.2 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
49,00 mcg11,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
3.8.3 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
228,30 mg6,50 mg
Aceituna Información
0 228.3
3.10.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
3.12.2 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcgNo disponible
Naranja Información
0 40.3
3.13.2 Licopeno
5.204,00 mcgNo disponible
Aguacate Información
0 5204
4.2.1 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
4.3.1 Choline
7,60 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
5.14 Grasa
0,95 g0,10 g
Physalis Información
0 33.49
8.9 Minerales
8.9.1 Potasio
417,00 mg263,00 mg
Aceituna Información
42 840
8.14.2 Hierro
0,26 mg0,60 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
8.15.1 Sodio
2,00 mg3,00 mg
Naranja Información
0 1556
8.16.3 Calcio
18,00 mg26,00 mg
Longan Información
1 100
8.16.5 Magnesio
22,00 mg26,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
8.17.3 Zinc
0,23 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
8.17.4 Fósforo
40,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
11.2.1 Manganeso
0,15 mg0,10 mg
Manzana Información
0 3.3
12.12.1 Cobre
0,23 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2
13.2.1 Selenio
0,60 mcg0,40 mcg
Manzana Información
0 63.7
13.4 Ácidos Grasos
13.4.1 Omega 3s
112,00 mg22,00 mg
Sandía Información
0 318
13.5.1 Omega 6s
288,00 mg13,00 mg
Jambul Información
0 1689
13.6 Esterol
13.6.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
13.8 Contenido de Agua
80,80 g89,70 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
13.10 Ceniza
1,40 g0,80 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
14 Calorías
14.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
14.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
68,00 kcal40,00 kcal
Pepino Información
15 299
14.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
14.4 Calorías en forma congelada
No disponible39,00 kcal
Rambutan Información
0 187
15.2 Calorías en forma seca
325,00 kcal56,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
16.4 Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal40,00 kcal
Tomate Información
17 443
18.12 Calorías en el alimentos
18.12.1 Calorías en Jugo
55,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 461
18.12.2 Calorías en el Mermelada
240,00 kcalNo disponible
Clementine Información
49 420
18.12.3 Calorías en Tarta
340,00 kcalNo disponible
Panapen Información
80 450
19 Características
19.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
19.2 Temporada
Todas las temporadas
Invierno
19.3 Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
19.4 Variedad Sin semilla
19.5 Color
Verde, Rosado, Amarillo
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
19.6 Dentro Color
Blanco
No Disponible
19.7 Forma
Redondo
Redondo
19.8 Textura
Crispy
Carnoso
19.9 Gusto
Agridulce
Algo dulce
19.10 Origen
Centroamérica, México, América del Sur
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
19.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
19.12 Cultivo
19.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Rocoso, Arenoso
Bien drenado
19.12.2 pH Suelo
4.5-75-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
19.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado
Frío, Soleado
20 Hechos
20.1 Datos acerca
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
20.2 En Bebidas Alcohólicas
20.2.1 Vino
20.2.2 Cerveza
20.2.3 Spirits
20.2.4 Cócteles
20.3 Producción
20.3.1 Cima Productor
India
China
20.3.2 Otros Países
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
20.3.3 Top Importador
Canadá
UAE
20.3.4 Cima Exportador
India
India
21 Nombre Científico
21.1 Nombre Botánico
Psidium guajava
Cucurbita Pepo
21.2 Sinónimo
No disponible
Calabaza de invierno
22 Clasificación
22.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
22.2 Reino
Plantae
Plantae
22.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
22.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
22.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
22.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
22.7 Orden
Myrtales
Cucurbitales
22.8 Familia
Myrtaceae
Cucurbitaceae
22.9 Género
Psidium
Cucurbita
22.10 Especies
Psidium guajava
Pepo
22.11 Grupo Genérico
Mirto
No Disponible