Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos
Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
-
Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos
Náusea, Vómitos
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
✔
✘
✔
✘
Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
✔
✘
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
10,40 g6,73 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
1,50 g2,80 g
0
10.4
👆🏻
Azúcar
0,00 g3,98 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
0,80 g1,04 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,15
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,37 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,39 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,02 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg12,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg34,40 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg0,15 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína+Zeaxantina
-66,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
6,10 mg7,60 mg
0
19.2
👆🏻
Grasa
0,10 g0,33 g
0
33.49
👆🏻
Minerales
Potasio
263,00 mg133,00 mg
42
840
👆🏻
Hierro
0,60 mg0,08 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
3,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
26,00 mg3,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
26,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,10 mg0,12 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
27,00 mg12,00 mg
0
113
👆🏻
Manganeso
0,10 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,10 mg0,14 mg
0
2
👆🏻
Selenio
0,40 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos Grasos
Omega 3s
22,00 mg27,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
13,00 mg157,00 mg
0
1689
👆🏻
Esterol
Fitosterol
-10,00 mg
0
87
👆🏻
Contenido de Agua
89,70 g91,38 g
0
95.23
👆🏻
Ceniza
0,80 g0,52 g
0
87.1
👆🏻
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcal31,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
83,00 kcal28,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorías en forma congelada
39,00 kcal31,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorías en forma seca
56,00 kcal300,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcal31,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
83,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorías en el Mermelada
250,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorías en Tarta
320,00 kcal230,00 kcal
80
450
👆🏻
Tipo
Baya
Fruta de árbol
Temporada
Invierno
Otoño, Primavera, Verano
Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung
Variedad Sin semilla
✔
✘
✔
✘
Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Amarillo dorado, Verde
Dentro Color
-
Verde amarillento
Forma
Redondo
Ovalada y Estrella (sección transversal)
Textura
Carnoso
Crispy
Gusto
Algo dulce
Crujiente, Jugoso, Dulce
Origen
Centroamérica, Norteamérica
Sri Lanka
Crece sobre
Arboles
-
Cultivo
Tipo de Suelo
Bien drenado
Marga, Bien drenado
pH Suelo
5-74.5-7
3.5
10
👆🏻
Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Húmedo, Caliente al clima cálido
Datos acerca
- Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
- Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
- Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
- Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
✔
✘
✔
✘
Cerveza
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cócteles
✔
✘
✔
✘
Producción
Cima Productor
China
Taiwán
Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America
Top Importador
UAE
Europa
Cima Exportador
India
Malasia
Nombre Botánico
Cucurbita Pepo
Averrhoa carambola
Sinónimo
Calabaza de invierno
Averrhoa carambola
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Dillenhidae
Rosidae
Orden
Cucurbitales
Oxalidales
Familia
Cucurbitaceae
Oxalidaceae
Género
Cucurbita
Averrhoa
Especies
Pepo
A. carambola
Grupo Genérico
-
-