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Sapota
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Carambola
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Carambola

Sapota y Carambola

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos
1.2 Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
NA
1.5 Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos
Náusea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
10,40 g6,73 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g2,80 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,00 g3,98 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g1,04 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,15
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,01 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,37 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,39 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg12,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg34,40 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,15 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,00 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible66,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible7,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,10 g0,33 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
263,00 mg133,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,60 mg0,08 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg2,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
26,00 mg3,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
26,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,12 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,14 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg27,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg157,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
89,70 g91,38 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,52 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcal31,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
39,00 kcalNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
56,00 kcal300,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponibleNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponibleNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Invierno
Otoño, Primavera, Verano
4.3 Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Amarillo dorado, Verde
4.6 Dentro Color
No Disponible
Verde amarillento
4.7 Forma
Redondo
Ovalada y Estrella (sección transversal)
4.8 Textura
Carnoso
Crispy
4.9 Gusto
Algo dulce
Crujiente, Jugoso, Dulce
4.10 Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
Sri Lanka
4.11 Crece sobre
Arboles
No Disponible
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Marga, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-74.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Húmedo, Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Taiwán
5.3.2 Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
UAE
Europa
5.3.4 Cima Exportador
India
Malasia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucurbita Pepo
Averrhoa carambola
6.2 Sinónimo
Calabaza de invierno
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Orden
Cucurbitales
Oxalidales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Oxalidaceae
7.9 Género
Cucurbita
Averrhoa
7.10 Especies
Pepo
A. carambola
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible