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Sapota
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Carambole
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Carambole

Sapota e Carambole

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi
1.2 Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
NA
1.5 Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito
Nausea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
10,40 g6,73 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.2 Fibra
1,50 g2,80 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.5 Zucchero
0,00 g3,98 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,80 g1,04 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,080,15
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,01 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,37 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.5.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,39 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.5.4 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.6.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg12,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.7.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg34,40 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.8.1 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,15 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
3.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile0,00 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
3.3.1 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
3.4.1 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile66,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
3.5.1 Colina
Non Disponibile7,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
3.7 Grasso
0,10 g0,33 g
Physalis Frutta
0 33.49
3.9 Minerali
3.9.1 Potassio
263,00 mg133,00 mg
Oliva Frutta
42 840
3.9.4 Ferro
0,60 mg0,08 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
4.12.3 Sodio
3,00 mg2,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
7.11.1 Calcio
26,00 mg3,00 mg
Longan Frutta
1 100
7.11.2 Magnesio
26,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
7.11.3 Zinco
0,10 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 2.7
7.11.4 Fosforo
27,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
7.11.5 Manganese
0,10 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 3.3
7.11.6 Rame
0,10 mg0,14 mg
Mela Frutta
0 2
7.11.7 Selenio
0,40 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
7.12 Acidi Grassi
7.12.1 Omega 3s
22,00 mg27,00 mg
Anguria Frutta
0 318
7.12.2 Omega 6s
13,00 mg157,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
7.13 Steroli
7.13.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
7.14 Contenuto di Acqua
89,70 g91,38 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
7.15 Cenere
0,80 g0,52 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
8 Calorie
8.1 Porzioni
100 g
100 g
8.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcal31,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
8.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
8.4 Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
8.5 Calorie nei Forma Secca
56,00 kcal300,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
8.6 Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
8.7 Calorie negli Alimenti
8.7.1 Calorie negli Succo
Non Disponibile50,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
8.7.2 Calorie negli Marmellata
Non DisponibileNon Disponibile
Clementina Frutta
49 420
8.7.3 Calorie negli Torta
Non DisponibileNon Disponibile
L'albero del pane Frutta
80 450
9 Caratteristiche
9.1 Tipo
Bacca
Frutta albero
9.2 Stagione
Inverno
Autunno, Primavera, Estate
9.3 Varietà
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
9.4 Apirene Varietà
9.5 Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Giallo dorato, Verde
9.6 Dentro Colore
Non Disponibile
Verde Giallastro
9.7 Forma
Tondo
Ovale e Stella (Sezione trasversale)
9.8 Struttura
Carnoso
Croccante
9.9 Gusto
Dolciastro
Croccante, Succoso, Dolce
9.10 Origine
Central America, Nord America, Sconosciuto
Sri Lanka
9.11 Cresce su
Alberi
Non Disponibile
9.12 Coltivazione
9.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Terra grassa, Ben drenato
9.12.2 pH del Suolo
5-74.5-7
Lampone artico
3.5 10
9.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato
Umido, Caldo al clima caldo
10 Fatti
10.1 Fatti su
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
10.2 Nelle Bevande Alcoliche
10.2.1 Vino
10.2.2 Birra
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cocktails
10.3 Produzione
10.3.1 Top Produttore
Cina
Taiwan
10.3.2 Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America
10.3.3 Top Importatore
Emirati Arabi Uniti
Europa
10.3.4 Top Esportatore
India
Malaysia
11 Nome scientifico
11.1 Nome Botanico
Cucurbita Pepo
Averrhoa carambola
11.2 Sinonimo
Zucca invernale
Non Disponibile
12 Classificazione
12.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
12.2 Regno
Plantae
Plantae
12.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
12.7 Ordine
Cucurbitales
Oxalidales
12.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Oxalidaceae
12.9 Genus
Cucurbita
Averrhoa
12.10 Specie
Pepo
A. carambola
12.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Non Disponibile