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Groseille à maquereau et Mûre


Mûre et Groseille à maquereau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère   
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements   

Effets Secondaires
Irritation gastrique   
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,18 g   
99+
9,80 g   
99+

Fibre
4,30 g   
13
1,70 g   
29

Sucre
Non disponible   
8,10 g   
35

Protéine
0,88 g   
31
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,14   
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg   
24
7,50 mcg   
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,62 mg   
23

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,29 mg   
15
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
27,70 mg   
33
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
7,80 mcg   
10

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
136,00 mcg   
7

Choline
Non disponible   
12,30 mg   
3

Graisse
0,58 g   
15
0,39 g   
22

Minéraux
  
  

Potassium
198,00 mg   
36
194,00 mg   
38

Fer à repasser
0,31 mg   
34
1,85 mg   
7

Sodium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calcium
25,00 mg   
18
39,00 mg   
8

Magnésium
10,00 mg   
25
18,00 mg   
15

Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Phosphore
27,00 mg   
19
38,00 mg   
11

Manganèse
0,14 mg   
23
Non disponible   

Cuivre
0,07 mg   
32
0,06 mg   
37

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg   
17
1,00 mg   
37

Oméga 6s
271,00 mg   
6
206,00 mg   
10

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
87,87 g   
22
87,68 g   
23

Cendre
0,49 g   
27
0,69 g   
16

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
43,00 kcal   
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
43,00 kcal   
20

Calories sous forme séchée
Non disponible   
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
297,00 kcal   
10

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
196,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre   
Berry   

Saison
Été   
Printemps, Été   

Variétés
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier   
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Vert, Violet, Rouge, Jaune   
Rose, Violet, Blanc   

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre   
Rose   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Crispy   
Juteux   

Goût
Astringent   
Tart   

Origine
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Bien drainé   
Argile, Terreau   

pH du Sol
6-6.8   
6.5-6.8   

Conditions Climatiques
Sec, Chaleureux   
Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
  
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Allemagne   
Chine   

Autres Pays
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni   
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Indisponible   
Indisponible   

Top Exportateur
Indisponible   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes uva-crispa   
Morus Alba   

Synonyme
Ribes grossularia   
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordre
Saxifragales   
Rosales   

Famille
Grossulariaceae   
Moraceae   

Genre
Ribes   
Morus   

Espèce
R. uva-crispa   
M. alba   

Groupe Générique
Saxifrage   
Mûre   

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