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Jackfruit
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Myrtille
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Jackfruit
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Myrtille

Jackfruit vs Myrtille Nutrition

1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
23,30 g14,49 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.3.1 Fibre
1,50 g2,40 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.4.2 Sucre
19,08 g9,96 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.5 Protéine
1,72 g0,74 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.5.2 Protein Ratio Carb
0,070,05
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.6 Vitamines
1.6.1 Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg3,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
2.12.3 Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg0,04 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
5.2.1 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg0,04 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
5.11.1 Vitamine B3 (Niacine)
0,92 mg0,42 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
5.11.2 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg0,12 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
5.11.3 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,33 mg0,05 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
5.11.4 Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
5.11.5 Vitamine C (Acide Ascorbique)
13,80 mg9,70 mg
Olive Nutrition
0 228.3
5.11.6 Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg0,57 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
5.11.7 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible19,30 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
5.11.8 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
5.11.9 Lutéine+Zéaxanthine
157,00 mcg80,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
5.11.10 Choline
Non disponible6,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
5.12 Graisse
0,64 g0,33 g
Physalis Nutrition
0 33.49
5.13 Minéraux
5.13.1 Potassium
448,00 mg77,00 mg
Olive Nutrition
42 840
5.13.2 Fer à repasser
0,23 mg0,28 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
5.13.3 Sodium
2,00 mg1,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
5.13.4 Calcium
24,00 mg6,00 mg
Longan Nutrition
1 100
5.13.5 Magnésium
29,00 mg6,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
5.13.6 Zinc
0,13 mg0,16 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
5.13.7 Phosphore
21,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
5.13.8 Manganèse
0,04 mg0,34 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
5.13.9 Cuivre
0,08 mg0,06 mg
Pomme Nutrition
0 2
5.13.10 Sélénium
Non disponible0,10 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
5.14 Les acides gras
5.14.1 Oméga 3s
158,00 mg58,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
5.14.2 Oméga 6s
30,00 mg88,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
5.15 Stérol
5.15.1 Phytosterol
Non disponible26,40 mg
Jambul Nutrition
0 87
5.16 Teneur en eau
73,46 g84,21 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
5.17 Cendre
0,94 g0,24 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1