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Jambul
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Citrouille
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Jambul
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Citrouille

Jambul et Citrouille

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

14,00 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

0,60 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

14,00 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,00 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,040,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,25 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

5,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

11,85 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,23 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

55,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,41 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

26,20 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,65 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

35,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

15,60 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,02 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,02 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

0,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

84,75 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

60,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

283,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

60,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

80,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

120,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

300,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Berry

Saison

Mousson, Été
Toutes les saisons

Variétés

Ram Jarnun et Paras
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

Seedless Variété

Couleur

Noir, Magenta, Violet
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Couleur Intérieure

Violet
Crémeux Jaune

Forme

Ovale
Rond

Texture

Juteux
Fibreux

Goût

Astringent, Doux
Crémeux, Mou, Doux

Origine

Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
Mexique

Pousse sur

Des arbres
Vines

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Loam sableux, Bien drainé
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

6.5-7.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, Chute de pluie
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Inde
Chine

Autres Pays

Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

-
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Inde
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Syzygium cumini
Cucurbita maxima

Synonyme

Eugenia cumini
Cucurbita pepo, Courge

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Myrtales
Cucurbitales

Famille

Myrtaceae
Cucurbitaceae

Genre

Syzygium
Cucurbita

Espèce

S. cumini
Cucurbita mixta

Groupe Générique

-
-