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Jambul
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Jambul
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Jambul vs Date

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

14,00 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

0,60 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

14,00 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,00 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,25 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

5,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

11,85 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-75,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,23 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

55,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,41 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

26,20 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,65 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

35,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

15,60 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,02 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,02 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

84,75 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

60,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

283,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

60,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

80,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

120,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

300,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Tropical

Saison

Mousson, Été
Printemps, Été

Variétés

Ram Jarnun et Paras
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi

Seedless Variété

Couleur

Noir, Magenta, Violet
Noir, Marron, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Violet
Marron

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Astringent, Doux
Doux

Origine

Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
Irak

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Loam sableux, Bien drainé
Argile, Terreau, Le sable

pH du Sol

6.5-7.58-10
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, Chute de pluie
Chaud, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Inde
Egypte

Autres Pays

Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis

Top Importateur

-
Inde

Top Exportateur

Inde
Emirats Arabes Unis

Nom Scientifique

Nom Botanique

Syzygium cumini
Phoenix Dactylifera

Synonyme

Eugenia cumini
Phénix dactylifera

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Rosidae
Arecidae

Ordre

Myrtales
Arecales

Famille

Myrtaceae
Arecaceae

Genre

Syzygium
Phoenix

Espèce

S. cumini
P. dactylifera

Groupe Générique

-
Paume