Jambul

Jujube

Jambul vs Jujube

Jambul

Jujube

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, NA

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

14,00 g20,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,60 gNon disponible

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponibleNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,25 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponibleNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponibleNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

11,85 mg69,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponibleNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponibleNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponibleNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponibleNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

Non disponibleNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,23 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

55,00 mg250,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,41 mg0,48 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

26,20 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

11,65 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

35,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

Non disponible0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

15,60 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

Non disponible0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

Non disponible0,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponibleNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

84,75 g77,86 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,50 g0,51 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

60,00 kcal79,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible287,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

80,00 kcalNon disponible

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

120,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

300,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Mousson, Été

L'automne, Été

4.3 Variétés

Ram Jarnun et Paras

Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Magenta, Violet

Vert, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Violet

Blanc

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Juteux

Croquant

4.9 Goût

Astringent, Doux

Doux

4.10 Origine

Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

Syrie

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Loam sableux, Bien drainé

Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6.5-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide, Chute de pluie

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.

Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Inde