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Jujube et Violet Mangoustan


Violet Mangoustan et Jujube


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun  
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
20,23 g  
12
15,60 g  
23

Fibre
1,00 g  
38
2,30 g  
26

Sucre
19,00 g  
6
15,60 g  
10

Protéine
1,20 g  
19
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
19
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
0,03 mcg  
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
69,00 mg  
9
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
-  

Choline
10,00 mg  
8
7,60 mg  
16

Graisse
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
250,00 mg  
27
48,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,48 mg  
26
0,17 mg  
99+

Sodium
3,00 mg  
17
7,00 mg  
12

Calcium
21,00 mg  
22
5,49 mg  
99+

Magnésium
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21

Zinc
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Phosphore
23,00 mg  
22
9,21 mg  
38

Manganèse
0,08 mg  
38
0,10 mg  
35

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
33

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
-  

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
-  

Teneur en eau
77,86 g  
99+
81,00 g  
99+

Cendre
0,51 g  
26
0,70 g  
16

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
79,00 kcal  
14
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
79,00 kcal  
14
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
79,00 kcal  
13
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
287,00 kcal  
27
316,00 kcal  
20

Calories sous forme de conserves
79,00 kcal  
18
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
79,00 kcal  
14
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
350,00 kcal  
11
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Tropical  

Saison
L'automne, Été  
Hiver  

Variétés
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang  
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rouge, Jaune  
Violet  

Couleur Intérieure
Blanc  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Croquant  
Juteux  

Goût
Doux  
-  

Origine
Syrie  
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé  
-  

pH du Sol
5.5-6.5  
5-6  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
-  

Faits

Faits sur
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
-  

Autres Pays
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chine  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ziziphus zizyphus  
Garcinia mangostana  

Synonyme
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba  
Garcinia mangostana  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Rosales  
Malpighiales  

Famille
Rhamnaceae  
Clusiaceae  

Genre
Ziziphus  
Garcinia  

Espèce
Z. zizyphus  
G. mangostana  

Groupe Générique
-  
-  

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