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Violet Mangoustan et Sureau


Sureau et Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  
Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée  

Effets Secondaires
-  
La diarrhée, La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,60 g  
23
18,40 g  
16

Fibre
2,30 g  
26
7,00 g  
4

Sucre
15,60 g  
10
7,00 g  
99+

Protéine
0,50 g  
99+
0,66 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg  
29
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
18
0,07 mg  
11

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
18
0,06 mg  
16

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
6

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg  
35
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,60 mcg  
36

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Graisse
0,40 g  
21
0,50 g  
18

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodium
7,00 mg  
12
6,00 mg  
14

Calcium
5,49 mg  
99+
38,00 mg  
9

Magnésium
13,90 mg  
21
5,00 mg  
30

Zinc
0,12 mg  
21
0,11 mg  
22

Phosphore
9,21 mg  
38
39,00 mg  
9

Manganèse
0,10 mg  
35
0,50 mg  
9

Cuivre
0,07 mg  
33
0,06 mg  
36

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
-  
85,00 mg  
9

Oméga 6s
10,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
22,00 mg  
8

Teneur en eau
81,00 g  
99+
79,80 g  
99+

Cendre
0,70 g  
16
0,60 g  
21

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
73,00 kcal  
18

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
316,00 kcal  
20
340,00 kcal  
16

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
200,00 kcal  
4

Calories dans Jam
220,00 kcal  
24
280,00 kcal  
12

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
310,00 kcal  
18

Caractéristiques

Type
Tropical  
Berry  

Saison
Hiver  
L'automne  

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet  
Noir, Rouge  

Couleur Intérieure
Blanc  
Magenta  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
-  
Juteux, Doux  

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  
Europe  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
5-6  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
-  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
-  
Colombie, Inde, Mexique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Exportateur
Thaïlande  
-  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana  
Sambucus nigra  

Synonyme
Garcinia mangostana  
Sambucus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordre
Malpighiales  
Dipsacales  

Famille
Clusiaceae  
Adoxaceae  

Genre
Garcinia  
Sambucus  

Espèce
G. mangostana  
S. nigra  

Groupe Générique
-  
Moschatel  

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