Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu dan Elderberry


Elderberry dan Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
-  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  

Efek samping
-  
Diare, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
18,40 g  
16

Serat
2,30 g  
26
7,00 g  
4

Gula
15,60 g  
10
7,00 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
0,66 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,07 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,06 mg  
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
6

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,60 mcg  
36

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

kolin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Lemak
0,40 g  
21
0,50 g  
18

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Besi
0,17 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodium
7,00 mg  
12
6,00 mg  
14

Kalsium
5,49 mg  
99+
38,00 mg  
9

Magnesium
13,90 mg  
21
5,00 mg  
30

Seng
0,12 mg  
21
0,11 mg  
22

Fosfor
9,21 mg  
38
39,00 mg  
9

manggan
0,10 mg  
35
0,50 mg  
9

Tembaga
0,07 mg  
33
0,06 mg  
36

selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
85,00 mg  
9

6s Omega
10,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

sterol
  
  

phytosterol
-  
22,00 mg  
8

Kandungan air
81,00 g  
99+
79,80 g  
99+

Abu
0,70 g  
16
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
73,00 kkal  
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
200,00 kkal  
4

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
280,00 kkal  
12

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
310,00 kkal  
18

karakteristik

Mengetik
Tropis  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Musim gugur  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Ungu  
Hitam, Merah  

Di dalam Warna
putih  
Magenta  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
-  
Berair, Manis  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
Eropah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
5-6  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
-  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
-  
Kolumbia, India, Mexico  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Thailand  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
Sambucus nigra  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Sambucus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Asteridae  

Memesan
malpighiales  
dipsacales  

Keluarga
Clusiaceae  
Adoxaceae  

Marga
Garcinia  
Sambucus  

Jenis
G. mangostana  
S. nigra  

generik Grup
-  
Moschatel  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah