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Jujube vs Red Currant


Red Currant vs Jujube


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie   
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun   
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante   
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense   
Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
20,23 g   
12
13,80 g   
34

Fibre
Non disponible   
4,30 g   
13

Sucre
Non disponible   
7,37 g   
40

Protéine
1,20 g   
19
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg   
11
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
8,00 mcg   
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
69,00 mg   
9
41,00 mg   
20

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
11,00 mcg   
8

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
47,00 mcg   
22

Choline
Non disponible   
7,60 mg   
13

Graisse
0,20 g   
33
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
250,00 mg   
27
275,00 mg   
22

Fer à repasser
0,48 mg   
26
1,00 mg   
13

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
21,00 mg   
21
33,00 mg   
13

Magnésium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22

Zinc
0,05 mg   
28
0,23 mg   
12

Phosphore
23,00 mg   
22
44,00 mg   
7

Manganèse
0,08 mg   
34
0,19 mg   
20

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
20

Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
35,00 mg   
20

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
53,00 mg   
31

Stérol
  
  

Teneur en eau
77,86 g   
99+
83,95 g   
99+

Cendre
0,51 g   
25
0,66 g   
17

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
79,00 kcal   
8
56,00 kcal   
20

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
287,00 kcal   
19
308,00 kcal   
16

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
Non disponible   
165,00 kcal   
31

Calories dans Pie
Non disponible   
260,00 kcal   
32

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry   

Saison
L'automne, Été   
Été   

Variétés
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang   
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert, Rouge, Jaune   
Rouge   

Couleur Intérieure
Blanc   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Croquant   
Juteux   

Goût
Doux   
Acide, Tart   

Origine
Syrie   
Europe   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
Humide, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
6-7   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Russie   

Autres Pays
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan   
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Allemagne   

Top Exportateur
Chine   
Russie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ziziphus zizyphus   
Ribes rubrum   

Synonyme
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Saxifragales   

Famille
Rhamnaceae   
Grossulariaceae   

Genre
Ziziphus   
Ribes   

Espèce
Z. zizyphus   
R. rubrum   

Groupe Générique
Indisponible   
Saxifrage   

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