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Kumquat
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Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
15,90 g
21
3,90 g
99+
Fibre
6,50 g
6
1,20 g
36
Sucre
9,36 g
32
2,60 g
99+
Protéine
1,88 g
11
0,90 g
30
Protein Ratio Carb
0,12
14
0,23
5
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg
26
42,00 mcg
16
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,04 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg
11
0,02 mg
39
Vitamine B3 (Niacine)
0,43 mg
33
0,59 mg
27
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg
33
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,08 mg
20
Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg
18
15,00 mcg
20
Vitamine C (Acide Ascorbique)
43,90 mg
19
14,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
38
0,54 mg
21
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
7,90 mcg
9
Lycopène
0,00 mcg
9
2 573,00 mcg
3
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg
11
123,00 mcg
12
Choline
8,40 mg
13
6,70 mg
20
Graisse
0,86 g
8
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
486,00 mg
6
237,00 mg
28
Fer à repasser
0,86 mg
14
0,27 mg
38
Sodium
10,00 mg
10
5,00 mg
15
Calcium
62,00 mg
3
10,00 mg
35
Magnésium
20,00 mg
14
11,00 mg
24
Zinc
0,17 mg
16
0,17 mg
16
Phosphore
19,00 mg
26
24,00 mg
21
Manganèse
0,14 mg
28
0,11 mg
33
Cuivre
0,10 mg
23
0,06 mg
38
Sélénium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
47,00 mg
18
3,00 mg
39
Oméga 6s
124,00 mg
15
80,00 mg
24
Stérol
Phytosterol
13,00 mg
15
7,00 mg
22
Teneur en eau
80,80 g
99+
94,52 g
2
Cendre
0,50 g
27
0,50 g
27
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