Home
 mbandhingaké Frutas

Kumquat vs tomat Nutrition

Kumquat
tomat
tomat vs Kumquat Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.90 g  
21
3.90 g  
99+
serat
6.50 g  
6
1.20 g  
36
Sugar
9.36 g  
32
2.60 g  
99+
protein
1.88 g  
11
0.90 g  
30
Protein kanggo milai rasio
0.12  
14
0.23  
5
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
15.00 MCG  
26
42.00 MCG  
16
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.09 mg  
11
0.02 mg  
39
Vitamin B3 (niacin)
0.43 mg  
33
0.59 mg  
27
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg  
33
0.09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.08 mg  
20
Vitamin B9 (folic asam)
17.00 MCG  
18
15.00 MCG  
20
Vitamin C (Ascorbic asam)
43.90 mg  
19
14.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.54 mg  
21
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
7.90 MCG  
9
Lycopene
0.00 MCG  
9
2,573.00 MCG  
3
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG  
11
123.00 MCG  
12
kolin
8.40 mg  
13
6.70 mg  
20
lemak
0.86 g  
8
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
486.00 mg  
6
237.00 mg  
28
Iron
0.86 mg  
14
0.27 mg  
38
sodium
10.00 mg  
10
5.00 mg  
15
calcium
62.00 mg  
3
10.00 mg  
35
Magnesium
20.00 mg  
14
11.00 mg  
24
seng
0.17 mg  
16
0.17 mg  
16
fosfor
19.00 mg  
26
24.00 mg  
21
Manganese
0.14 mg  
28
0.11 mg  
33
tembaga
0.10 mg  
23
0.06 mg  
38
selenium
0.00 MCG  
17
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
47.00 mg  
18
3.00 mg  
39
6s Omega
124.00 mg  
15
80.00 mg  
24
Sterol
  
  
Phytosterol
13.00 mg  
15
7.00 mg  
22
Kadar banyu
80.80 g  
99+
94.52 g  
2
Ash
0.50 g  
27
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!