Huis
 Vergelijk Fruits

kumquat vs Tomaat Nutrition

kumquat
Tomaat
Tomaat vs kumquat Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,90 g  
21
3,90 g  
99+
Vezel
6,50 g  
6
1,20 g  
36
Suiker
9,36 g  
32
2,60 g  
99+
Eiwit
1,88 g  
11
0,90 g  
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,23  
5
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
42,00 mcg  
16
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg  
11
0,02 mg  
39
Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg  
33
0,59 mg  
27
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg  
33
0,09 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
15,00 mcg  
20
Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg  
19
14,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,54 mg  
21
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,90 mcg  
9
lycopeen
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
123,00 mcg  
12
choline
8,40 mg  
13
6,70 mg  
20
Dik
0,86 g  
8
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
486,00 mg  
6
237,00 mg  
28
Ijzer
0,86 mg  
14
0,27 mg  
38
Natrium
10,00 mg  
10
5,00 mg  
15
Calcium
62,00 mg  
3
10,00 mg  
35
Magnesium
20,00 mg  
14
11,00 mg  
24
Zink
0,17 mg  
16
0,17 mg  
16
Fosfor
19,00 mg  
26
24,00 mg  
21
Mangaan
0,14 mg  
28
0,11 mg  
33
Koper
0,10 mg  
23
0,06 mg  
38
Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
3,00 mg  
39
Omega 6s
124,00 mg  
15
80,00 mg  
24
sterolen
  
  
phytosterol
13,00 mg  
15
7,00 mg  
22
Water inhoud
80,80 g  
99+
94,52 g  
2
As
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!