La mûre et Fruit de la passion
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse
Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids
Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Protège cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
9,60 g
99+
23,40 g
9
Fibre
0,00 g
99+
10,40 g
1
Sucre
4,90 g
99+
11,20 g
16
Protéine
1,40 g
16
2,20 g
9
Protein Ratio Carb
0,15
11
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg
26
64,00 mcg
9
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
33
0,13 mg
6
Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg
20
1,50 mg
4
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg
18
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg
9
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg
36
30,00 mg
28
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg
8
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
0,70 mcg
30
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg
12
0,00 mcg
36
Choline
8,52 mg
9
7,60 mg
13
Graisse
0,50 g
18
0,70 g
10
Minéraux
Potassium
162,00 mg
99+
348,00 mg
13
Fer à repasser
0,62 mg
20
1,60 mg
8
Sodium
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Calcium
29,00 mg
15
12,00 mg
29
Magnésium
20,00 mg
14
29,00 mg
6
Zinc
0,53 mg
5
0,10 mg
23
Phosphore
22,00 mg
23
68,00 mg
3
Manganèse
0,65 mg
6
Non disponible
Cuivre
0,17 mg
9
0,09 mg
25
Sélénium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
94,00 mg
7
1,00 mg
37
Oméga 6s
186,00 mg
11
410,00 mg
3
Stérol
Teneur en eau
88,20 g
19
72,93 g
99+
Cendre
0,40 g
33
0,80 g
13
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal
30
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
97,00 kcal
5
Calories sous forme congelée
64,00 kcal
11
Non disponible
Calories sous forme séchée
325,00 kcal
13
410,00 kcal
5
Calories sous forme de conserves
92,00 kcal
7
110,00 kcal
5
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
38,00 kcal
37
51,00 kcal
29
Calories dans Jam
250,00 kcal
19
330,00 kcal
7
Calories dans Pie
Non disponible
200,00 kcal
99+
Caractéristiques
Type
Berry
Tropical
Saison
Printemps, Été
Toutes les saisons
Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection
Seedless Variété
No
No
Couleur
Violacé Noir
Violet, Jaune
Couleur Intérieure
Magenta
Jaune
Forme
Rond
Ovale
Texture
Juteux
Juteux
Goût
Juteux, Doux
Doux, Tart
Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
Argentine, Brésil, Paraguay
Pousse sur
Des arbres
Indisponible
Cultivation
Type de Sol
Bien drainé
Loam sableux
pH du Sol
5.5-7
6.5-7.5
Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux
Faits
Faits sur
- Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
- 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
- Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
- L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
Brésil
Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Brésil
Top Exportateur
Mexique
Equateur
Nom Scientifique
Nom Botanique
Rubus Fruticosus
Passiflora edulis
Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Dillenhidae
Ordre
Rosales
Malpighiales
Famille
Rosaceae
Passifloraceae
Genre
Rubus
Passiflora
Espèce
Rubus Fruticosus
P. edulis
Groupe Générique
Se leva
Fleur de la passion
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